ほうれん草 関連ツイート
RT @mugino_komugi: おはようございます☀️
朝はすっかり涼しくなりました🍂
今日のお弁当🍱
鶏唐揚げ(冷凍)、焼き鮭、ほうれん草ごま和え、卵焼き、ウインナー、キウイ🥝
今日もよい日でありますように🤗
#お弁当 https://t.co/HTupJYyf5e@usamiko 2020/10/01 15:23
こんな時間にお腹が減りすぎて
ほんのり屋でおにぎりとほうれん草の胡麻和え手に入れてきた🤔💖@mananissimo 2020/10/01 15:45
RT @etoile_girl_ooO: 「お腹いっぱい食べても
罪悪感のないレシピ𓌉◯𓇋」
カロリー計算
▸豆腐ハンバーグ(豆腐多め)/180kcal
▸卵焼き/120kcal
▸ ほうれん草ナムル/50kcal
▸ 3種きのこのポン酢和え/40kcal
▸ サラダ…@y71239368 2020/10/01 15:29
RT @mococo321: 生理中の血液不足の血虚さんは
人参、ぶどう、ナツメ、クコの実、小豆、ベリー類など赤い食材。
黒豆や黒ごま、黒キクラゲ、ヒジキなど黒い食材。
レバーやほうれん草、小松菜、紅茶など積極的に摂りましょう！
無理なダイエットや運動不足、寝不足、目の使い過ぎ…@d13509 2020/10/01 15:25
RT @THETRAD_TFM: ハナマルキ「すぐ旨カップみそ汁シリーズセット」を
20名様にプレゼント🎁
「あげなす」「長ねぎ」「ほうれん草」「しじみ」の4カップです🍲
📮応募方法
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〆切は10/1(木)23:59まで！
http…@5Teru5 2020/10/01 15:20