今までダイエットは最長3日間しか続かなかった私が、2週間後にダイエット始めて3ヶ月経つみたいなので、今日から2週間は最近できてなかったトレーニングとかいつもよりちょっと頑張ってみよと思います✌️

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@snowgisuke 2020/09/29 14:18

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@meayu220 2020/09/30 08:10

ダンス系ダイエットは、体操のような軽いものから、激しい動きのものまで、たくさんあります。 ダンス教室やスポーツジムなどでも 体験できますが、最近は、通販ＤＶＤで購入して自宅で取り組むこともできます。

@lib_net 2020/10/01 08:19

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@SMARTLIFEINFOR 2020/09/29 23:20

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@Felicit27036912 2020/09/30 14:20